朝の通勤のココを変えるだけで仕事のパフォーマンスが上がる
ストレスケアはやはり仕事前にすると、仕事のハイパフォーマンスにつながります。 そこで朝の通勤時の習慣をお得な習・・・
「ナースからのメッセージ」の記事一覧
ストレスチェックとストレス解消法
私の救急医療現場では、ストレスの放置、うつ状態の放置、うつ治療の自己中断から 30代の方々が自損で運ばれてきま・・・
救急現場から ３
救急現場において 「自損」すなわち自殺を試みて運ばれてくるケースがここ数年減少しています。 厚生・・・
救急現場から ２
３０代がなぜ脳出血や心筋梗塞で運ばれてくるのか？ 健康診断への軽視・異常値の放置があると思います。 健康診断は・・・
救急現場から １
救急現場では ３０代の方々が生活習慣病の代表とも言われている 脳出血や心筋梗塞で運ばれて来ています。 「え～」・・・
目覚めた瞬間からストレスケア！スッキリ朝になる
皆様こんにちは♪ ストレスって外にあるようだけど 朝起きた瞬間から家を出るまでのストレスありますよね。 家族と・・・
自分を褒めるとコミュニケーションがうまくなれる
皆さん(^^♪こんにちは 前回のストレスケアは2ポイントありましたが試していただけました？ ・・・
幸せ物質を分泌させるとストレスに強くなれる
みなさん♪こんにちは♪ 大阪も梅雨です「じめ～」としてシーズンです。 ココロも梅雨みたいに「どよ・・・
1分で分かる認知症予防
脳の細胞が機能しなくなったり、悪くなったために 生活するう35支障が出ている状態を言うのよ。 アルツハイマー型・・・