明るい会社の未来のために社員がセルフケアできるような組織づくりをしませんか?

anzenNayami

講演を受けていただくことでこんなメリットがあります。

  • 毎日のセルフケアが楽しくなる
  • 仕事でのミスが減る
  • 会社の雰囲気が明るくなる
  • 無駄な医療費を削減できる
  • 仕事の集中力がアップする
  • 放っておく危険性が理解できる

講演の一部の内容を紹介します

医療現場の現状・ストレス放置の代償とは?

医療現場で実際に起こっている現場から、ストレスを放置しておくことの大きなリスクをお話します

こんな朝食の一工夫をするだけでストレスに強い体を作れる

毎日の食事を変えるということは抵抗があることです。そんなあなたにある簡単な一工夫でストレスに強い体を作ることができます。

日常生活のスキマ時間に!誰でもできて効果がある方法。(ワーク)

時間を無理やり作るのではなく、ちょっと空いたスキマ時間にできる効果的なテクニックを一緒に実践してもらいます。

◯◯な筋肉を刺激して脳みそをシャキッと元気にしましょう(ワーク)

使っているようで実は使っていない筋肉を刺激する習慣をつけることで、脳みそをシャキッとスッキリ元気にしていきます

心の整理法を身につける

心を整理することで気持ちよく仕事に集中できる習慣を身につけられます

森山が思う幸せな人生の送り方

たくさんの患者様を看取ってきた私が感じる幸せな生き方、
「あー生きてて本当によかった」と後悔のない生き方をアドバイスさせていただきます。

おすすめ動画

タイムスケジュール例

自己紹介
医療現場の現状
ラインケアの限界。
生活習慣病とは結局何なの?
ストレスチェック
食事に一工夫で身体の健康管理
スキマ時間の運動でストレスをケアしましょう
心の整理法
認知症にも最適。脳の血流をよくしましょう。
幸せな人生の送り方
10 質疑応答

おすすめの講演テーマ

「ストレスに対抗し、仕事の能率を上げるには」

「楽しもう健康人生! それはあなたの選択力で決まる」

「これを聴けばあなたの意識が変わる~今日から今から!あなたの健康管理~」

講演スケジュール

2016年6月 ■安全大会講演会
「心も健康診断!ストレスチェック制度のポイントとメリット」
奥村組
2016年6月 ■安全大会講演会
「ストレスに強くなれる時短×メンタル対策法」
大豊建設
2016年4月 ■全会社安全衛生大会
「こんなあなたならストレスに勝てる!ストレスに対抗し仕事の効率を上げるには」
かんでんエンジニアリング
2015年10月 ■安全衛生大会講演会
「ストレスに強くなれる時短×メンタル対策法」
海部建設
2015年7月 ■安全衛生大会講演会
「こんな貴方ならストレスに強くなれる!ストレスに対抗し、仕事の能率を上げるには」
大銑(だいせん)産業株式会社
2015年6月 ■安全衛生大会講演会
「こんな貴方ならストレスに強くなれる!ストレスに対抗し、仕事の能率を上げるには」
株式会社川島組
2015年6月 ■安全衛生大会講演会
「「こんな貴方ならストレスに強くなれる!ストレスに対抗し、仕事の能率を上げるには」
株式会社奥村組
2014年8月 ■安全衛生大会講演会
「これを聴けばあなたの意識が変わる~今日から今から!あなたの健康管理~」
関西電力会社主催
2014年6月 ■安全衛生大会講演会
「こんな貴方ならストレスに強くなれる!ストレスに対抗し、仕事の能率を上げるには」
石黒建設様主催

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